Análise profunda do hidratante Nourishing Moisturizer 3.0 da Sephora

Genteeee, tirei o escorpião do bolso! Hahahaa

Entrei de férias no trabalho e, já que não podemos viajar, pensei comigo mesma: chegou a hora de fazer umas comprinhas de skincare e testar coisas novas! E entre os produtinhos que decidi comprar pra testar, estão esses 3 produtos na linha de skincare própria que a Sephora tem – eu nunca tinha utilizado, e na verdade, nunca sequer tinha prestado atenção nisso quando ia à loja, mas quando fui fazer minhas comprinhas online, achei que os produtos pareciam ter uma boa qualidade e com preços bem ok comparados aos produtos milionários que tem no site hehe

Então eu decidi procurar a fundo os componentes que tem nos ingredientes. Eu não tenho formação em química (nem nada MINIMAMENTE relacionado) mas como adoro skincare e odeio jogar dinheiro fora, decidi pesquisar os ingredientes. Como eu pesquisei tudo separadamente, pode ser que, juntos, eles tenham alguma reação diferente, o que eu, leiga, não saberia dizer, MASSSS, eu pelo menos consigo apontar aqui pra vocês aqui quais ingredientes são super safe e quais podem ser prejuidiciais.

Vamos lá:

Water solvente indispensável pra indústria de cosméticos… Coco-Caprylate/Caprate emoliente derivado de matérias primas naturais e renováveis, Isononyl Isononanoate emoliente seguro para uso cosmético, auxilia na absorção dos ingredientes ativos da fórmula e e tem alta compatibilidade com diversas substâncias, C10-18 Triglycerides solvente e emoliente derivado de óleos vegetais que propicia a sensação de deslizamento ao utilizar um produto, Decyl Oleate emoliente comedogênico, deve ser evitado em peles com acne, apesar disso, não é conhecido por irritar a pela, Isostearyl Isostearate esse emoliente tem vários benefícios, evitanto a perda de água e a penetração de radicais livres, mas apesar disso, também é comedogênico, Glyceryl Oleate Citrate emoliente muito utilizado por conta do cheiro agradável, Stearyl Heptanoate sabemos ser um emoliente que pode ter origem animal ou vegetal de baixo-risco para a saúde, que pode causar obstrução dos poros, Hydroxypropyl Starch Phosphate espessante seguro, Cetearyl Glucoside esse é o único ingrediente que poderia estar associado com relações alérgicas, mas, claramente, isso vai de pessoa pra pessoa, pois eu não tive nenhum problema alérgico com o produto, Glyceryl Stearate possui propriedades emolientes, impede a perda de água pela pele e é considerado um bom lubrificante pra pele (existe a versão Glyceryl Stearate SE que é comedogênica, porém se não tiver SE, não é), Sorbitan Olivate autoemulsionante natural formado a partir de cristais líquidos compatíveis com a pele, Stearyl Caprylate emoliente não-comedogênico, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer esse componente tem função de engrossar o produto, Persea Gratissima (Avocado) Oil esse óleo tem o poder antioxidante graças a alta concentração de vitamina E. Tem um alto teor de ácido oleico, sendo mais recomendado para peles secas, pois é um óleo mais pesado e não tão bom pra peles oleosas (ácido linoleico é melhor pra peles oleosas ou com acne) Rosa Rubiginosa Seed Oil o famoso óleo de rosa mosqueta é MARAVILHOSO pra pele, tem vitamina A, vitamina E, é maravilhoso pra regeneração da pele, faz as cicatrizes e rugas diminuirem, além de ser o melhor óleo pra combater a olheira #1001utilidades, Sclerocarya Birrea Seed Oil a marula, adorada pelos elefantes (e por nós também!) é uma fruta com um rico óleo, que by the way, é não comedogênico! Ele tem poder anti-inflamatório, anti-idade e anti-várias coisas hahah Cetearyl Alcohol é um tipo de óleo comumente utilizado pra garantir que os componentes do seu produtinhos estejam devidamente misturados!, Squalane esse aqui é o grande hit: esse maravilhoso componente é muuuito parecido com o óleo natural da nossa pele (nossa pele produz Squalene, com E, enquanto Squalane tem um A). Antioxidante, protege de carcinomas, combate defeitinhos na pele e combate radicais livres… Sem contar que dá um boost no colágeno, Hydroxyacetophenone esse componente permite que odor, aparência e cor do produto não seja alterado ao longo do tempo, Carbomer esse componente sintético basicamente ajuda o produto a ter uma textura mais próxima a um gel, Hydrogenated Rapeseed Oil se formos colocar de forma mais simples, isso é óleo de canola, um óleo bem famoso por conter vitamina E e ser antioxidante. Ele tem um balanceamento legal entre omega 3 (oleico) e omega 6 (linoleico), Fragrance, Tocopherol basicamente vitamina E, Butylene Glycol é um tipo de álcool utilizado pra alcançar o nível de viscosidade ideal, Gellan Gum é como se fosse uma gelatina… Muito utilizado em cosméticos e alimentos também, 1,2-Hexanediol me lembrei de quimica orgânica na hora! Esse componente serve como umectante, emoliente, solvente e pode ajudar na atividade antimicrobiana de conservantes, Caprylyl Glycol atua como agente antimicrobiano e ajuda a hidratar e condicionar a pele, O-Cymen-5-Ol esse componente sintético evita fungos e bactérias e inibe o crescimento de microorganismos #ThankYou , Sodium Hydroxide o hidróxido de sódio é um componente sintético que garante que o pH do produto esteja perfeito, Sodium Polyacrylate esse componente tem função de engrossar o produto, Polysorbate 60 ajuda outros ingredientes a serem melhor dissolvidos, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil óleo majoritariamente linoleico (bom pras peles oleosas) o legal encontrei sobre esse óleo é que ele ajuda a acalmar a pele (vou tomar 1L desse óleo pra ver se me acalmo também!), Sorbitan Isostearate ajuda a emulsificar e estabilizar a fórmula, Sodium Chloride então né gente, cloreto de sódio é sal… Eu não sabia até hoje que sal era utilizado em cosmeticos, mas hoje descobri que é um componente bem comum, utilizado pra engrossar o produto #cool, Citric Acid e, finalmente, o último ingrediente, ingrediente sintético pra controlar o pH do produto.

Eu acho que, apesar de ter alguns ingredientes comedogênicos eu não senti nenhum problema de acne ou breakouts depois de começar a usar. De fato, percebe-se que é um hidratante bem denso, mas, ainda assim, não achei melecado e nem que ele tinha tendência a bloquear os poros, achei mesmo que tinha um alto poder de hidratação e é um hidratante potente. Acho que tiveram outros produtos, como o hidratante Toleriane, da La-Roche que me causou muito mais acne e ficou mais melecado na pele do que esse! Definitivamente não acho que vá ser um problema pra quem tem tendência acneica MAAAAAAAS, apesar disso, acho que é um hidratante mais focado pra peles secas e que realmente precisam de uma hidratação profunda.

O que eu faço é: a cada 2 dias, eu uso um ácido para tratar acne, que deixa a pele bem ressecada. Eu passei a usar esse hidratante apenas no dia após ter usado o ácido, pois a minha pele fica uó de seca!

Fontes: cosmeticsonline, cosdna, cosmetics.specialchem, AMVI, Natura, cosmeticsinfo, thedermreview, acnemantra, truthinaging, EWG, Banish, paulaschoice, entreapele, incidecoder, nature in bottle, beauty expert, healthline, cosmetica em foco, truthinaging, the dermatology review

Minha alimentação me faz ter acne?

Resposta curta: SIM!

Quem nunca viajou e passou 1 semana comendo varias besteiras e depois ganhou algumas espinhas que atire a primeira pedra!

Acho que só pessoas realmente sem genética nenhuma pra acne (acredite, esses ETs existem!) nunca passaram por isso. Se eu passar mais do que 3 dias comendo massa e sem tomar meus 3 litros de água o efeito é visível! Mas qual o motivo da alimentação ter um impacto tão grande na saúde da nossa pele?

1- O papel da água na eliminação de toxinas

Quando sua pele não está devidamente hidratada, ela não consegue expelir as toxinas, e toxina “presa” na pele não tem como ser algo bom.

Além de ajudar a eliminar toxinas da pele, a água também ajuda a eliminar toxinas dos rins e intestino, o que também impacta na saúde da pele, pois quando esses órgãos não estão conseguindo processar essas toxinas, a pele é o órgão que mostra isso!

Pra ajudar a eliminar toxinas, é muito importante suar, seja através de exercícios físicos ou sauna!

2- O papel da água na hidratação

Não adianta você me falar que tem a pele oleosa e por isso não a hidrata. Sinto dor no coração quando ouço isso!

Mesmo peles mega oleosas precisam de uma boa hidratação, e se não tiver, elas são ainda mais estimuladas a produzir óleo. E acredite em mim, você prefere ter um sérum / óleo essencial / hidratante MARA fazendo a função de hidratar seu rosto do que esperar que sua linda carinha vire uma poça de óleo!

Aí você vai me falar “mas eu uso hidratante!!”

E não toma água? Ta errado! Isso porque os hidratantes tem a função de hidratar sua pele de fora pra dentro, e a água te hidrata de dentro pra fora.

A água é pra ser usada em conjunto com produtos de skin care: separados eles não vão ter um bom efeito!

Lembre-se de que uma pele hidratada consegue conter MUITO MELHOR uma infecção bacteriana!

3– Dietas com alto índice glicêmico

Dietas cheias de doces e carboidratos (exemplos de coisas com índice glicêmico alto) fazem o açúcar no sangue bombar! Quando o açúcar no sangue sobe, seu corpo é estimulado a produzir mais insulina, o que causa uma inflamação generalizada no organismo.

Além disso, dietas com índice glicêmico alto também tem relação com hormônios que controlam a produção de óleo da pele.

4- E os laticínios?

Laticínios também são responsáveis por uma maior produção de insulina, além de estimularem a produção do hormônio IGF-1, um hormônio de crescimento com função parecida à da insulina.

5- Melhorando o sistema imunológico

O sistema imunológico não só é nosso importante aliado pra tentar combater doenças como também para combater a bactéria que causa acne.

A espinha feia com pus surge graças ao sistema imunológico, que está tentando combater a infecção bacteriana. Mas calma, ele não é o inimigo! É normal e NECESSÁRIO que ele aja – assim como a febre é necessária quando temos um intruso no nosso organismo. O problema é que, se ele estiver enfraquecido, vai demorar muito mais pra combater a infecção.

Também é legal termos em mente que algumas bactérias são bem espertinhas e ensinam nosso sistema imunológico a combate-las com menos força, e aqui, o uso de probióticos pode ser bem legal.

6- Cafeína: não quero deixar meu cafezinho 😦

Acho que falar da cafeína é tocar um ponto sensível, né?

A cafeina comprovadamente aumenta o nível de stress. E o stress em si não causa acne, mas o cortisol (hormônio relacionado ao stress), infelizmente, causa!

Sem contar que tomar café com leite e açúcar também pode aumentar a acne – já que o leite é um laticínio e o açúcar contém alto índice glicêmico!

Pessoal, compartilhem as coisas que vocês desejam ver por aqui!

Você sabe o que é ACNE MECÂNICA ou ACNE OCLUSIVA?

SOCORRO!! EU JÁ FIZ TODOS OS TRATAMENTOS E MINHA ACNE NÃO SOME!!

Essa pessoa aí em cima é você

Pois PODE SER que acne mecânica (às vezes também chamada de acne oclusiva e acne por fricção) seja o seu problema.

Vou te fazer uma pergunta bem simples: você já teve franja?

Se a resposta foi sim, lá vem outra: Quando você tinha franja, tinha muita acne na testa?

Pois saiba que esse é um exemplo da acne mecânica.

Um estudo científico de Manfrinato chamado Acupuntura estética no tratamento da acne (estudo de caso) (poxa gente, aqui não precisa de ABNT, vou deixar assim mesmo hahahah) classifica a acne mecânica como um tipo que “Ocorre devido a uma ação irritativa local (geralmente em áreas de contato com a vestimentas) seguida de infecção bacteriana.” Como vocês podem ver, é comum em áreas onde as roupas tocam, principalmente se a roupa for apertada e mais ainda se tiver suor. Apesar de não ser roupa, com a franja o caso é parecido, pois suamos e aquele suor (que contém bactérias) fica sendo acumulado na testa, e aí junta a fricção do cabelo e a sujeira que (indepente do quão higienico você for) se acumula ali. É claro que tem aquelas pessoas que têm franjinha e nunca chegam a ter uma merd@ de uma espinha na testa, mas pra quem tem pré-disposição genética, é tiro e queda.

Eu sou o exemplo perfeito da pessoa que tem acne mecânica. Eu tenho o péssimo hábito de dormir de bruços – que é muito ruim pra saúde e pra beleza. Quando eu durmo, ÓBVIO que eu viro o rosto pra um lado né (se não eu não iria conseguir respirar). Eu tenho o hábito de sempre virar o rosto pro mesmo lado e praticamente só consigo dormir desse lado. Não é muito surpreendente o que eu vou falar pra vocês: o lado que eu durmo tem MUITO, mas MUITO MAIS acne do que o outro lado. Eu também tenho a mania chata de apoiar o rosto na mão (mas isso eu estou melhorando) e também já percebi que o local que eu fico apoiada, fica com mais acne que o normal.

Praticamente tudo nessa vida tem bactéria, e nossa fronha, nossas mãos, nossas roupas, cabelo e etc são exemplos disso. Basicamente qualquer coisa que irrite a pele e a impeça de “respirar em paz” pode causar essa acne chata.

Não sei exatamente como ocorre o processo, mas locais com menos circulação de ar e luz (que é o local que você está mantendo pressionado) tende a ser o ambiente que as bacterias adoram. Muitas bacterias (não todas) oxidam na presença de oxigênio, então, voilá, não sei confirmar porque não sou cientista, mas eu vou chutar aqui e dizer que é o caso da bactéria que causa acne!

Existem coisas que podem ser fáceis de mudar na rotina. Aqui no Brasil, temos o costume de tocar o rosto com as mãos o dia todo. Na Asia, entretando, as mulheres JAMAIS tocam o rosto com as mãos, a não ser que elas estejam impecavelmente limpas. E faz todo o sentido do mundo, pensa em tudo que você faz o dia todo, pelos lugares que andamos… Porque colocamos a mão no rosto sem motivo? Não tem razão alguma, e com um pouquinho de treino, conseguimos mudar esse comportamento.

Também podemos usar sempre roupas limpas e tomar banho sempre que malharmos ou fizermos coisas que nos façam suar. Isso também já ajuda a evitar acne corporal.

Ah, não vamos esquecer do celular. Adora ouvir áudio, fazer ligaçao e coisa do tipo? Usa um fone. Se não gostar do fio, compra um sem fio. Mais vale gastar com um fone sem fio do que ficar, sem sucesso, comprando mil produtos pra combater a acne e nunca conseguir, né?

Mas e a questão da fronha?

Se você, assim como eu, tem o gene da acne heheheh e gosta de dormir de bruços (o que também é genético, devo adicionar), calma. É um saco, eu confesso, mas eu troco a fronha a cada 2 dias, no máximo. Parece que não mas nós suamos durante a noite e depositamos nosso suor e nossas bactérias ali, onde vamos dormir no dia seguinte. E ficamos hooooras com o rosto enfiado na fronha suja. Pode isso? Não pode. Por isso tem que trocar regularmente. Não importa o quão limpa a fronha pareça, bactérias são impossível de ver a olho nu, lembre-se sempre disso.

E não, minha pele não melhorou 100% fazendo isso… Eu, como já falei, tenho predisposição genética e tambem tem outras coisas que me causam acne – se eu passar 2 dias comendo besteira aparece. Mas é um primeiro passo a dar. Eu percebo que trocar a fronha e tentar (por mais difícil que seja) dormir em posições diferentes está me ajudando aos poucos. Mas é um processo demorado até as acnes do rosto cicatrizarem e desaparecerem, não é do dia pra noite, não. Mas eu tô vendo um progresso lento e contínuo. Acho que vale a pena fazer um teste, se você também já fez de tudo e continua sofrendo com acne, why not? Não é algo que requer que você gaste muito dinheiro, é só mesmo uma reeducação e mudança de hábitos. Um pouquinho trabalhoso, mas mais barato que os antibiótico (não muito úteis) que são receitados.

Esfoliante Segredos de Camarim

Oi gente!!!

Sabe aquela compra que você olha, vai com a cara e decide arriscar?

Hoje eu to aqui pra falar desse produtinho que é uma compra recente mas eu achei uma delícia de usar.

Usar esfoliante é uma chatisse, parece que você pega areia e passa no rosto. Por isso é imensamente importante que você use um que é bem suave – justamente pra não sentir que está passando areia no rosto né…

Minha pele costumava ficar vermelha pós esfoliação, mas decidi dar uma chance à esfoliação, pois apesar de sensibilizar (ainda mais) minha pele, ela é importante.

Enfim, o Segredos de Camarim é suave. Tem a textura beeeeem consistente e os grãos esfoliantes são bem pequenos, só vai sensibilizar sua pele se você esfregar muito, o que você já deve saber que não é uma boa ideia. Gostei de como ele não agride.

Gostei também de como a pele fica logo após usá-lo. Fica uma delicinha de macia. Mas claro, é importante que depois de esfoliar você use um hidratante e aquele bla bla bla todo que vocês já ouviram mil vezes – eu, particularmente, faço esfoliação uma ou duas vezes na semana, e tento não fazer nos dias que vou usar o Adacne (gel de tratamento pra acne) pra não pesar muito, pous minha pele é ultra sensível.
O produto é carinho mas dura bastante, duas vezes na semana já está ótimo, não precisa usar mais do que isso! Além disso, não é necessa encher a mão pra fazer esfoliaca, gente, é só maneirar que ele dura!